Valisin esimese mudeli selgituse.
KÄIVITAV ÄRRITAJA: mingi olukord, sündmus või muud sellist.
TAJUTAV HÄDAOHT:liigne muretsemine, närveerimine asjade pärast mida muuta ei saa.
KARTUSESEISUND: tekib mure näiteks perekonna-, raha-, tervise- või tööprobleemide üle.
FÜÜSILISED AISTINGUD: esineda võivad peavalu, lihaste pinge, ärrituvus, unehäired, keskendumisraskused, väsimus ja võimetus lõdvestuda.
AISTINGUTE TÕLGENDAMINE KATASTROOFINA: kuna ärevushäire all kannatava inimese enesetunne läheb halvaks, siis tõlgendatakse tekkinud olukorda katastroofina. Ta ei oska lõdvestuda, ei maga jne., mis omakorda süvendavad teisi sümptomeid nagu peavalu, lihaste pinge jne. Inimene ei oska ise ennast aidata ning vajab sageli arsti abi just füüsiliste sümptomitega, kuigi põhjuseks on ärevushäire.
Mudel kirjeldab selgelt üldistunud ärevushäiret ja paanikahäiret.
Mudel seletab paanikahäire kulgu. Mis võiks olla see käivitav ärritaja? Konkreetselt?
VastaKustutaNäiteks lennukiga lendamine. Esmakordselt lennates ja olles eelnevalt kuulnud ja lugenud allakukkunud lennukitest võib õhku tõustes vallanduda paanikahoog.
KustutaMinu arust on ka Tivoli paanikahoo jaoks parim paik. Kui mujal ei avaldu, siis seal kindlasti.
Samuti võib paanikahoo vallandada tähelepanu keskpunkti sattumine, juhul kui varasemalt on olemas negatiivne kogemus.
Ilma nähtava põhjuseta võib paanikahoog vallanduda ka, siis kui näiteks abikaasa või laps pole varasemalt kokkulepitud ajal koju tulnud. Kujutlusvõime hakkab tööle ja tulemuseks on paanika.
Dr Itua ravib minu HIV-i, olen olnud ARV tarbimine 10 aastat. Ma olen olnud valus, kuni tulin üle dr Itua blogides site.I e-posti talle oma üksikasjad minu HIV ja minu asukoht selgitasin iga asi talle ja ta ütles mulle, et ei ole midagi hirmul, et ta ravib mind Ta andis mulle garantii, Ta palub mul maksta esemete eest, nii et kui ma paranen, näitan ma tänulikkust ja andsin tunnistust oma tervendavatest maitsetaimedest, mida ma kavatsen teha sinu ülejäänud HIV-i jaoks. ja muud haigused näevad dr Itua.I head tööd. Ma sain ta ravimtaimi EMS Courier'i teenuse kaudu, kes toimetas oma postkontorisse 5 tööpäeva jooksul. Dr Itua on aus mees ja ma hindan teda tema hea töö eest. ta hindab teda ja ülejäänud mu sõpru ka liiga, on rõõm mulle, et ma olen vaba pillid ja võttes, et rasva belle on nightmare.you mõistate, mida ma räägin, kui teil on sama probleem ma olin olles siis mitte nüüd küll. Ma olen vaba ja tervislik Suur tänu dr Itua Herbal Centerile. Mul on ka tema kalender et ta hiljuti mulle saatis, ta ravib igasugust haigust, nagu vähk, herpes, fibromüalgia, Hiv, B-hepatiit, maks / neerupõletik, epilepsia, viljatus, fibroid, diabeet, Dercum, Copd ja ka tagastama Ex Lover Back. Siin tema kontakt .drituaherbalcenter @ gmail.com Või Whats_app number +2348149277967
VastaKustuta